2017年12月24日

バッグ、キーボード、お掃除道具・・・。最近買って良かったオススメ品を紹介します




最近自分が買った商品、結構
当たりが多くて何だか良い気分
です。そんなに高価な商品じゃ
ないのですけど、その割に品質
がとても良い。個人的に満足度
が高かったので、ブログで紹介
させていただきます。


・満足度が高い商品1
ユニクロの「3WAYバッグ」
↑リンクはこちら


こちらは現在4,000円程度で
店頭でも販売されていますが、
容量も大容量、素材には
コーデュラ(CORDURA)が
使われていて丈夫。プライ
ベートにもビジネスにも
使えるので長く使えそう
ですし、これで4,000円なら
とてもコスパが高いのでは
ないでしょうか。






・満足度が高い商品2
エレコムの「静音キーボード」


パソコンを買った時に付属されて
いたキーボードがだいぶ疲れて
(汚れて)きたのでこちらの
エレコム静音キーボードに買い
替えました。


値段はソフマップで2,500円
程度でしたが、本当に静かで
カチャカチャ音がしません。
キーボードを打つ感じも良く
とても快適です。






・満足度が高い商品3
ユニチャームの「ウェーブ ハンディワイパー」


ユニチャームの「ウェーブ ハンディ
ワイパー」はドラッグストアなどで
どこでも売っている商品ですが、
使ってみたら掃除が本当にラクに
なりました。


パソコンまわり、テレビまわり、
本棚やエアコンの上など、とにかく
家のあらゆるところに溜まって
しまうホコリをサッと取ること
ができます。



我が家はこのハンディワイパーを
使う前はぞうきんで水拭きして
いたのですが、これだと手間も
かかるし、結局また拭いた湿気
でホコリが付いてしまうしで
とても面倒だったのですが、
これにしてからはサッとホコリ
を取ってハイ終わり。大掃除の
手間や時間が大幅削減できま
した。
普段の掃除(ホコリ取り)
でも気楽に使えますし、これは
オススメです。






こんな感じで3点ほど紹介させて
いただきましたが、どれもあると
便利だったり高コスパだったりと
良品ばかりです。
特にウェーブ
ハンディワイパーは年末の掃除
に大活躍するのでオススメです。





posted by ごくう at 14:37 | Comment(0) | 情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2017年12月13日

気になる記事:キャノーラ油は脳にダメージを与えかねない



キャノーラ油が脳に良くない?
そんな衝撃的な記事を見つけ
ました。


キャノーラ油といえばどこでも
手に入るポピュラーな油。
我が家でもよく使っています。
なんか体に良いイメージが
あったのですけど、色々な
研究が進むと「そうでもない」
ということはよくあること
ですね(例:トリクロサン等)。


この手の情報にあまり神経質
になり過ぎるのもどうかと
思いますが、可能な限り避ける
のも悪くないと思います。


じゃあ代わりに何がいい?と
いう話なんですが、こちらの
記事によれば


・オリーブオイル
・アボカドオイル
・ひまわりオイル
・グレープシードオイル



が良いそうですが、コスト
を考えるとけっこう難しい
と思ってしまいます。


ある程度の年齢になったら
油ものは控えるに越したこと
はないですね・・・・。






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日々の料理に欠かせないキャ
ノーラ油について、衝撃的な
研究結果が発表された。

米テンプル大学の研究グループ
がアルツハイマー病のマウスに
キャノーラ油を与えたところ、
学習能力と記憶力が低下し、
体重増加を招くことが判明した。


英科学誌「サイエンティフィック・
リポーツ」電子版に12日7日に
掲載された論文は、私たちに
とってごく身近な食用油である
キャノーラ油が、脳にどれほどの
ダメージを与えかねないかに
ついて、新事実を明らかにして
いる。


「キャノーラ油は他の植物油より
安価で、ヘルシーだと宣伝されて
いるため、消費者に人気がある」と、
研究グループを率いたテンプル大学
ドメニコ・プラティコ教授は言う。
「だが、キャノーラ油がヘルシーと
主張する根拠は薄弱で、とりわけ
脳に与える影響を調査した研究は
ほとんどない」。
プラティコは、
同大ルイス・カッツ医学部にある
アルツハイマー病センターの
責任者だ。・・・・・


引用:東洋経済オンライン
キャノーラ油は脳にダメージを
与えかねない
米テンプル大学が衝撃的な
研究結果を発表


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posted by ごくう at 23:15 | Comment(0) | 情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2017年12月07日

冬はやっぱりビタミンD!


冬になると厚着になる&
日射量自体が減る
ので日光を
浴びづらくなります。日光を
浴びてできるものと言えば
「ビタミンD」ですね。


以前も当ブログでビタミンD
の重要性を書きましたが、
改めてビタミンDは大事なの
では?
と思ったので、再度
ビタミンDについて書きたい
と思います。


▼過去の関連記事はこちら

・鉄、亜鉛、ビタミンB、ビタミンD・・・。
メンタルに良さそうなマルチビタミンサプリ



・読んでおきたい記事:冬季うつ病の特徴・症状


・情報:【ビタミンD】「高齢者の8割が不足」の報告も






というのも私の周りの人、冬に
なるとなんとなくうつ傾向
いうか、妙にイライラしている
人、明らかに元気がない人が
多いのです。


年末になるといろいろ忙しい
ですから、はじめはそれで
うつ傾向なのかな?とも思った
のですが、どうもそうでも
ない。
あ、もしかして冬季性
のうつかも?と思いました。


かくいう私も毎年11月から
12月にかけてやっぱり精神的
に疲れがち
です。年末のバタ
バタ、イベントの多さなども
ありますが、どうもそれだけ
ではない気がします。


そこで昨年からネイチャー
メイドのマルチビタミン

飲んでるのですが、ここに
入っているビタミンDや亜鉛
のおかげか、今年はそれほど
うつ傾向がない。眠りが浅い
日もありますが、安定して
眠れている感じもします。




今年はさらにうつ傾向を防いで
いこう
と思って、冬の間だけ
ネイチャーメイドのビタミンD
を追加で飲むことにしたの
ですが、なんとなくですが
効いている感じがしています。
ネイチャーメイドのビタミンD
は値段も手頃なので続けやすく、
これもまたいいところです。


[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

ネイチャーメイド スーパービタミンD 90粒【イチオシ】
価格:684円(税込、送料別) (2017/12/7時点)



ということで冬はやっぱり
ビタミンDの積極的摂取を
強く!オススメします。






posted by ごくう at 22:53 | Comment(0) | 情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2017年11月19日

【便利アプリ】あんしん連絡先 by Google、Life360(子供の見守り、家族と位置情報共有アプリ)




前回に引き続きオススメ便利アプリを
ご紹介。


私が持っているSoftBankのスマホには
最初から「位置ナビ・みまもりマップ」
なるアプリがインストールされていて、
月々200円で加入すればこのアプリが
使えるようになるのですが、月200円
は意外とかかるな・・・、
と思って
いました。






しかしながら子供にもスマホを持たせて
いる今、この手のアプリはあった方が
いいと思う時もあって、色々探して
みたら・・・・、案の定ありました!


・あんしん連絡先 by Google
・Life360−子供の見守り、家族と位置情報共有アプリ


どちらも無料で使えて便利なのですが
なんだかスマホのバッテリーの減りが
早いような気が・・・。位置情報を
管理するアプリなのでしょうがない
のかもしれませんね。


私は子供のスマホに入れることも
考えましたが、将来的に親にこの
アプリを入れてスマホを持たせよう
かと考え中。
高齢になった親の所在
がスマホで確認できるのは本当に
助かりますからね。


・あんしん連絡先 by Google
・Life360−子供の見守り、家族と位置情報共有アプリ




posted by ごくう at 12:33 | Comment(0) | 情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2017年11月18日

【便利アプリ】思い出の写真をスマホで簡単スキャンして保存できる!「フォトスキャン by Googleフォト」




昔の写真、思い出の写真がアルバム
にたくさんあるけど、写真の劣化は
残念でもいちいちスキャンして保存
するのも面倒くさい・・・。
でも大事な写真なのでデジタル化
して保存しておきたい・・・。


こんな思いを抱いている方は案外
多いのではないでしょうか?



私もその一人です。子供の頃や
楽しかった高校時代の写真が
アルバムでたくさんあるのですが
ずっとそのまま・・・。でもいつか
何とかしないとな、と思ってました。







そのような人にピッタリなアプリが
「フォトスキャン by Googleフォト」
です。


このアプリがいいのはGoogle謹製
というのもありますが、写真補正
(光の反射除去など)してくれたり
そのままGoogleフォトに保存できる

ところです。


何もかも簡単に保存&バックアップ
できるのは本当にありがたいです。



スマホとこのアプリがあれば昔の
写真が簡単にスキャン&バック
アップできるというのは、本当
いい時代ですね!Googleサマサマ
です。


▼アプリはこちら
「フォトスキャン by Googleフォト」





posted by ごくう at 10:48 | Comment(0) | 情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする